http://ugtp-big1.shcherbinin.com/admin/domains

Начин на живот

Изрязване на кафе? Ето какво трябва да изглеждате и да се чувствате будни

Знам, че това да не се наслаждаваш на кафе, като да си висок и да имаш лошо чувство за посока, не е черта на личността. Не ми става по-интересно или забавно на партита и не е нещо особено възхитително. Някои дори биха казали, че е по-детски!

Като казах, моето неприязън към кафето - и бушуващото безпокойство, което му придава кофеинът - остави много приятели и непознати. Те питат: „Как оцеляваш без кафе? Не си ли уморен? “

Простият отговор на това да, често съм уморен, но също така не съм развил пристрастяване към кофеина, което кара да започна деня си без IV еспресо невъзможен. Имам и късмет, че имам доста нормален график, който обикновено ми позволява да спя поне седем часа на нощ. Но в дни, в които не съм спал, аз съм махмурлук или просто ми трябва пикап, се обръщам към моите лекарства без кафе, за да не се чувствам като истински човек.

Независимо дали се опитвате да отрежете кофеина от диетата си или просто искате да знаете как живее другата половина, ето списък на продуктите, които използвам, за да изглеждам и да се чувствам по-буден.

1. Хидратираща маска, която прави четири часа да изглеждат като осем

Водна спяща маска Laneige

Кредит: Sephora

Тази овлажняваща маска за сън помага на уморената ми кожа да остане ярка и мека.

Когато закъснявам на работа, на концерт или просто знам, че ще бъде дълга нощ, обичам да правя всичко възможно, за да намаля щетите, които липсата ми ще има предварително. Разбира се, мозъкът ми може да се изпържи, но мога да се опитам да се уверя, че лицето не го показва.

Това е, когато се обърна към Водна спяща маска Laneige, супер дебела и хидратираща маска за една нощ, която прави кожата ми да изглежда мека и светла след само няколко часа носене. Това е честно също толкова много, колкото и много луксозни опции там, и малко изминава дълъг път.

Вземете водната спяща маска Laneige на Sephora за 25 долара

2. Ролка за лице за премахване на подпухналостта

Skin Gym Rose Quartz Face Roller

Кредит: Urban Outfitters / Skin Gym

Използвам розов кварцов валяк за лице, за да намаля подпухналостта след дълга нощ.

В този момент вероятно сте чували достатъчно за кристални ролки за лице. Може да сте обсебени от тях или да мислите, че са абсолютно нелепи. Но кълна се, използвайки моето розов кварцов валяк от Skin Gym за намаляване на подпухналостта след дълга нощ.

Използвам го направо от фризера, обикновено през уикендите, когато имам време да седя сутрин (и когато съм, хем, махмурлук), и това видимо намалява подпухналостта около очите и бузите ми. Обичам да го използвам и когато имам синусов натиск от настинка или алергии. Оставя ме да се чувствам много по-спокоен и уравновесен от чаша кафе, каквото можех.

Вземете кристалния валяк за лице на фитнес роза на кожата Gym Rose в Ulta за 28 долара

3. Класически чай, който държа във всяко чекмедже

Twinings Английски чай за закуска

Кредит: Amazon / Twinings

Пия английски чай за закуска Twinings вместо кафе.

Twinings? За закуска? Надслов.

Да, знам, че всички под слънцето са чували Twinings Английски чай за закуска, но е класическа причина - вкусна е, евтина е и е достъпна навсякъде. И ако се опитвате да отслабнете от кафе или да намалите кофеина, това е страхотен черен чай, който все още е малко кофеинен и имитира тъмното богатство на кафе.

Имам кутии с туининг в чекмеджетата на бюрото си по време на работа, в шкафовете си у дома и вероятно в някои от чантите си. Този чай ме изкара през някои сутрини и лоши работи и завинаги ще бъда благодарен.

Вземете Twinings English чаени чанти за закуска (100 броя) на Amazon за $ 10,90

4. Бърз чайник за варене без кафе

Електрическа кана Breville

Кредит: Уилямс-Сонома

Използвам бързо сварения чайник на Breville, за да правя чай и повече всеки ден.

Какъв е чай без добър чайник? Този супер бърз, супер елегантен чайник от Breville вероятно е един от най-използваните ми кухненски уреди. Чудесно е да имам, когато се опитвам да варя чай сутрин преди работа, или варя вода за тестени изделия по-бързо, отколкото моята горелка за печка. И да, моето гадже също използва да прави кафе във френската преса.

Докато не бяхме тествали този Breville за нашия кръг от най-добрите електрически чайници, Мога да удостоверя способностите му - и друг страхотен чайник Breville се нарежда супер високо в нашия списък.

Вземете Breville Soft Top Pure Tea чайник на Amazon за $ 75.78

5. Устойчива, горещо студена чаша за пътуване за чай и смути

Klean Kanteen

Кредит: Klean Kanteen

Използвам моя Klean Kanteen повече от пет години.

Един мой близък приятел ми подари обикновен флот Klean Kanteen, заедно с някои други основни неща в колежа, за завършването ми в гимназията. Същата чаша за пътуване все още е неръждаема и седи доста на бюрото ми след пет и половина години. Може да не го използвам за кафе, но го използвам за всичко останало.

Тази столова пренасяше всичко - от вода и чай до смутита, комбуча, вино и съмнителни смесени напитки за мен през годините, а металът не е абсорбирал никакви странни аромати. Чаши за пътуване предназначен за кафе може да има по-добри капаци за отпиване, но ако искате универсална столова за пътуване, която поддържа различни горещи неща топли и студени неща студени, Klean Kanteen е за вас.

Вземете бутилката Klean Kanteen от неръждаема стомана на Amazon за $ 29.95

6. Ароматерапевтични балсами, за да ме държат нащрек и фокусиран

Ароматерапевтични балсами с аромат

Кредит: Amazon / Scenttered

Ароматерапевтичните балсами ми помагат да регулирам съня си и да бъда фокусиран.

Ако сте обърнали очи към лицевите ролки, вероятно сега ще спрете да четете - но ароматерапията балсамите бяха много полезни за сигнализиране на мозъка ми кога е време да съм буден и кога е време да сън. Първоначално купих този комплект от два балсама от Scenttered като подарък за моето гадже, но след като ги откраднах и двете от него вечер и ден, в крайна сметка си купих моя.

Балсамът Sleep Well е базиран на лавандула, докато балсамът Focus се концентрира около розмарин, мента и градински чай. Поддържам балсам Focus с мен и по време на работа и го разтривам върху китката и слепоочията, за да ми дадат известна яснота и фокус, когато се чувствам уморен или разсеян. Терапията с аромати може да не е за всеки, но това е страхотен ритъм без кофеин, който намерих за полезен.

Вземете пълен комплект за ароматерапия с ароматизиран ароматерапия на Amazon за $ 35

7. Фондация с пълно покритие за безсънни нощи

Фондация за красота Fenty

Кредит: Fenty Beauty / Sephora

Фондацията за пълно покритие на Fenty е моята идея за равномерен тон на кожата.

Докато се опитвам да нося BB крем или друго светло покритие на кожата си за дневен грим, понякога това не е достатъчно. Понякога съм толкова изморен или петна или акне, че трябва да се хвърля върху фондация за пълно покритие, за да се чувствам като човек.

Аз съм голям фен на продуктите Fenty Beauty като цяло и на техните Pro Filt'r Soft Matte Longwear Foundation не е изключение. Това е високо покритие, без да е кек, и докато трябва да добавя допълнителен слой влага към моя лице, преди да нанасям, за да се уверя, че не се люще на сухата ми кожа, определено ме държи да изглеждам свеж. Благодаря, Риана!

Вземете Фондация Fenty Beauty Pro Filt'r Soft Matte Longwear Foundation в Sephora за $ 35

8. Хидратиращ консилер за тъмни кръгове

Glossier Stretch Concealer

Кредит: Glossier

Косата на Glossier е хидратираща и фина - идеална за уморени очи.

В допълнение към добра основа и овлажнител преди грим, овлажняващ консилер като Stretch Concealer от Glossier прави чудеса при скриването на тъмни кръгове и ме кара да изглеждам по-будна.

Няма нужда да ви разказвам за всичко, което Glossier продава, но някои продукти са победители, докато други са тъпаци - консилерът е победител. Поддържам един с грима си вкъщи и един в чантата си.

Вземете Stretch Concealer от Glossier за 18 долара

9. Ярък одеколон, който ме кара да се чувствам свежа

Ателие Кьолн Тихоокеански вар

Кредит: Sephora

Този светъл цитрусов одеколон наистина ме буди.

Като продължение на ароматната терапия обичам да нося ярки, ободряващи аромати през деня, особено когато се чувствам сънлив или сънен. Този прекрасен, полово неутрален аромат от Ателие Кьолн е пълен с цитрусови плодове и кокос и винаги ме изпитва в добро настроение.

Кой трябва да мирише на застояло кафе, когато може да мирише на полинезийски рай?

Вземете Atelier Cologne Pacific Lime от Sephora за 135 долара

Продуктовите експерти на Прегледани покрийте всички ваши нужди от пазаруване. Следвайте Прегледано на Facebook, кикотене, и Instagram за най-новите, офертите, рецензиите на продукти и други.

Цените са точни в момента на публикуването на тази статия, но с времето могат да се променят.

TikTokni.com