http://ugtp-big1.shcherbinin.com/admin/domains

У дома и на открито

Най-добрите фитнес следи на 2019 г.

Всички наши тестери избраха Charge 3 като своя любим фитнес проследяващ фитнес за добра комбинация от добри външен вид, лесни за навигация менюта на устройството и придружаващо приложение, както и изобилие от проследяване на дейности и сън инфо.

Тестерите оцениха настройката като "супер-лесна" за стартиране на устройството и приложението. Веднъж използван, Charge 3 се изяснява, с почасови напомняния за движение и отброяване от 250 стъпки, за да натиснете, преди да седнете назад. Charge 3, подобно на другите Fitbits и Garmins, които тествахме, също автоматично открива устойчиви дейност, базирана на моделите на движение и данните за сърдечния ритъм, които записват, което ви дава кредит за това в приложението. Разходките, бяганията и колоезденето особено се хронифицират доста точно в рамките на минута, плюс или минус. Това обаче не е глупаво: очевидно енергичната сесия за сгъване на пране ми даде заслуга за „спорта“. Освен това няма индикации, че нещо се проследява на устройство, така че няма да знаете дали работи до по-късно, а нашите тестери първоначално не знаеха къде да намерят тази информация в приложението (това е под „Проследяване на упражнение").

Ако предпочитате да не разчитате на устройството да разпознава автоматично тренировките ви, можете да включите режим на упражнения, като изберете от седем на часовника, който сте задали от около 15 опции в приложението. Charge 3 има „свързан GPS“, което означава, че ако искате картографиране и по-точни крачки за разходките, бяганията и колоездачите, ще трябва да занесете телефона си, за разлика от него работещи часовници, които имат вграден GPS чип. Екранът на Charge 3 остава тъмен, освен ако не повдигнете китката си, което може да има досадно забавяне на секундата, ако искате да обхванете статистиката си по средата на тренировка и тя се изключва много бързо, така че може да не видите всичко, което искате в това поглед.

Fitbit предлага обширна и активна общност, съсредоточена около стъпка фокусирани предизвикателства, нещо, което никоя друга фитнес трекер компания не е постигнала същия успех. Наличието на социален аспект, който да ви помогне да поставите и постигнете целите, може да бъде движещ фактор за спазване на вашите уелнес планове, а общността е точка за продажба на феновете на Fitbit. (По време на нашето тестване Google обяви, че придобива Fitbit, което породи опасения за поверителност по отношение на как технологичният гигант може да използва всички здравни данни натрупани от огромната му мрежа. Докато продажбата не е окончателна, просто няма да знаем, но това е нещо, което следим.)

Тестерите съобщиха, че проследяването на съня на Charge 3 изглежда точно записано, въпреки че един коментира, че „се движиш и какво ли още не“ Другите удобни за потребителите здравословни функции включват дихателна дейност за намаляване на стреса, проследяване на менструалния цикъл, a дневник за хидратация, хранителен дневник с база данни за търсене на обикновени храни, както и тренировка за плащане за игра, медитация и други уелнес програми.

Charge 3 има някои функции на смартфона, включително известия, които можете да персонализирате или изключите изцяло, ако всичко това бръмчене ви стане на нервите. Можете да отговаряте на текстове от часовника, като използвате предварително зададени отговори и емоджи, но ако искате глас към текст да отговаря със собствените си думи, трябва да помислите за умен часовник.

За подобен набор от функции с по-голям екран, Fitbit Versa Lite може да бъде вашият предпочитан избор (вижте по-долу). Като цяло обаче нашите тестери предпочетоха по-малкия общ размер на Charge 3, особено за спане, въпреки компромиса с дисплея.

Препоръчваме Garmin Vivosmart 4 за тези, които тепърва влизат в проследяване на фитнес, които предпочитат още по-малка лента или искат да похарчат малко по-малко за устройство.

Този ултра мъничък тракер - за който тестерите съобщиха, че е лесно да се настрои - има цяла партида под капака, включително много от добрите неща в Fitbit Charge 3. Те включват почасови напомняния за движение, автоматично проследяване на активността и съня, както и някои известия за смартфони. Нещо повече, автоматичното откриване на активността на Vivosmart 4 задейства действителния режим на тренировка, за да започне веднъж се установява предварително зададен брой минути ходене или бягане, което един тестер отбеляза, че е страхотно обратна връзка. Както при Fitbit, подробностите за това, което се записва автоматично, са доста добре погребани в приложението на Garmin (в „Календар“), но Vivosmart 4 предлага и специални режими на упражнения - до 11, което предварително сте задали в устройството от приложението - за да можете да включите и изключите умишлено да записвате тренировките си за по-подробни подробности и да „кредитирате“ в секцията „Дейност“ на ап. Vivosmart 4, подобно на Charge 3, също е свързан GPS за картографиране и запис на темпото по време на ходене, бягане и колоездене, стига да носите телефона си.

Garmin Vivosmart 4 предлага няколко допълнителни функции, които Fitbit няма. А именно, той използва резерв за сърдечна честота (HRV) като a мярка за стреси показва кога може да искате да си поемете дъх. Той също записва a Измерване на импулсен окс по време на сън, което може да доведе до понижаване на нивото на кислород в кръвта, за да привлече вниманието на вашия лекар, ако подозирате, че може да страдате от сънна апнея.

От друга страна, проследяването на съня на Garmin като цяло не е толкова добро, колкото Fitbit: Всички тестери отбелязаха Vivosmart 4 понякога определя тихото почивка или четене в леглото като задрямане, поради което надува съня им записи. Като цяло гармините също не са проектирани да записват прилепите като отделни сънни събития, което правят Fitbits. Vivosmart 4 също оценява показанието за "батерия на тялото", което трябва да ви даде представа за вашето енергийно ниво, въпреки че тестерите не намериха това за по-полезно от обикновена самооценка как са били чувство. Известията за смартфони на Vivosmart 4 могат да бъдат досадни, особено за потребителите на iPhone, които не могат да ограничат кои приложения изпращат известия от телефона до китката - всичко е или няма (известията за Android обаче могат да бъдат персонализирани в приложението). Освен това не можете да отговаряте на текстове на самото устройство.

Приложението Garmin, подобно на Fitbit, включва проследяване на менструацията и проследяване на хидратацията и партньорство с MyFitnessPal за проследяване на храните. Той също така свързва потребителите в общност за предизвикателства и социална подкрепа, но общността на Garmin никъде не е толкова здрава като тази на Fitbit по отношение на общото проследяване на активността. (Той осигурява много по-добра подкрепа за бегачи и други атлети за издръжливост, които така или иначе са хляб и масло на Garmin.) Ето защо, ако наистина искам бюджетно обмислен Fitbit, Inspire HR (повече по-долу) предлага функции за проследяване на активността на безбожните кости и ключ за влизане в Fitbit вселена.

Умният часовник Fitbit Versa Lite има много подобни функции за проследяване на активността на нашия най-добър избор Charge 3, макар че (необяснимо) няма стъпала, изкачени и следени по плуване, въпреки че е водоустойчив. Заедно с по-големия дисплей получавате достъп до приложенията за смарт часовник Fitbit, включително Strava, Pandora и намалените версии на Yelp и New York Times (с абонамент). Един от нашите тестери предпочете големия, квадратен дисплей над по-тясната част на Charge 3, но други смятаха, че Versa Lite се чувства голям и един получи раздразнен на екрана, мигащ ярко, когато тя се опитваше да спи (опция „не безпокойте“ е погребана в менюто на приложението и гледането, за да премахнете това безсилие).

Garmin Vivoactive 4 е по-скоро мултиспортен часовник, отколкото фитнес тракер, като най-горният му атрибут е на пръв поглед безкрайно меню от режими на фитнес занимания, вградения му GPS и достъп до безплатни състезателни програми за тренировки чрез Garmin ап. Нашите тестери бяха разделени на това колко много им харесваха, като някои бълнуваха по елегантния му вид и по-големи от повечето екран и други, които се чувстват раздразнени, не можеха да разберат как да променят аналоговия часовник по подразбиране на нещо дигитален. (Възможно е, но настройката е погребана в много, много менюта.) Това може да направи добър часовник за бягане, стига да нямате нищо против придвижването през сензорния му екран, въпреки че много бегачи мразят тези неща, разбира се, тъй като те могат да бъдат твърде лесно случайно задейства.

Бюджетно обмисленият Fitbit Inspire HR е проектиран от компанията първоначално за използване в партньорствата си с корпоративни уелнес програми и за мен показва, че е забележимо пластичен и евтин, с хом монохромен дисплей. И все пак, ако всичко, което искате, е просто Fitbit устройство за проследяване на основите на неговото превъзходно приложение и което включва известия по телефона и текстови известия без отговор, ще се наложи. Предлага се и още по-евтина версия на Inspire без сърдечен ритъм, което може да се оправи броене на стъпки и фитнес цели, но без сърдечната честота губите по-дълбоките данни в съня проследяване.

Настройката на Withings Pulse HR беше мечка за нашите потребители на Android телефони по-специално: Синхронизиране с запазеното приложение не успях за моя Samsung Galaxy S10e и трябваше да рестартирам целия процес на настройка от нулата повече от веднъж. Pulse HR работи достатъчно добре като проследяващ активността, но просто не се измерва с лекотата на използване на другите; повече от един от нашите тестери го сравниха с нисък наем Fitbit. Единственият атрибут, който има за това, е заявеният 20-дневен живот на батерията, повече от двойно по-голям от този, който другите твърдят, въпреки че не правехме дългосрочни тестове на батерията, за да сравним.

Като потребител на телефон на Samsung бях развълнуван да видя какво може да направи новата Galaxy Fit, особено защото докосва „няма да трябва притеснявайте се от разрушително разреждане на батерията при проследяване на вашата активност ”- реален проблем с часовниците на Samsung, които тествах в минало. Всичко казано, че ми свърши чудесна работа като фитнес тракер, но пропуснах „интелигентните“ функции, като например способност за отговор на текстови съобщения, които (по ирония на съдбата) са били отговорни за изтощаването на батерията в по-старите модели. Нашите тестери, използващи iPhone, имаха много проблеми с Galaxy Fit, което изисква две приложения (едно, Galaxy Wearable, за сдвояване на устройство към телефона и второ, Samsung Health, за да анализира данните за активността) и няколко от тях се отказаха изцяло от създаването му работа.

Misfit Vapor X е добре изглеждащо устройство и работи на платформата на Google Wear OS, което го прави по-интелигентен часовник, отколкото фитнес тракер. За съжаление не можах да го накарам да работи изобщо като фитнес тракер, а другите тестери, които успяха да го настроят, се оплакаха от „постоянните“ известия, които изтощават батерията с тревожна скорост. Един тестер го накара да умре по време на тренировка, която тя се опитваше да запише, а друг каза, че е починал за една нощ, когато той се е носел до леглото, което в крайна сметка няма значение: Vapor X не може да проследи съня без да инсталира трета страна ап.