http://ugtp-big1.shcherbinin.com/admin/domains

Начин на живот

SPF в грима ви не е достатъчен, за да ви предпази от слънцето

Досега всички знаем, че трябва да използваме слънцезащитни продукти всеки ден. Ако вашият типичен ден включва грим, можете да отхвърлите SPF като допълнителна и ненужна стъпка. В края на краищата лицето ви е поне някак защитено от вашия слой основа, нали? И вие сте напълно покрити, ако вашата фондация има SPF в правилно е? Много от нас вероятно са си задавали едни и същи въпроси и дори се отклониха от използването на слънцезащитен крем от страх, че това ще обърка грима ни или ще ни избие, но не повече.

Знайте, че гримът сам по себе си не е достатъчен

Грим с SPF осигурява известна защита, казва д-р Ципора Шайнхаус, сертифициран от борда козметичен и медицински дерматолог със седалище в Лос Анджелис, но тя препоръчва да не зависи от фондацията ви като основен източник на UV защита. „За да постигнете SPF слънцезащитен крем на етикета, трябва да използвате седем пъти по-голяма дебелина обикновено използвайте, ако използвате течна основа и 14 пъти повече от количеството, ако използвате прахова основа. "Вероятно не е погледът, какъвто сте отивам за.

„Гримът с SPF осигурява известна защита, но не трябва да зависите от него като основен слънцезащитен крем.“

Разберете как работи SPF

SPF, или слънцезащитен фактор, се отнася до способността на слънцезащитния крем да блокира UVB светлина, дължината на вълната, отговорна за слънчевите изгаряния. Числото показва колко добре се справя това и за колко дълго. Например продукт със SPF 15 блокира 93 процента от UVB лъчите. Освен това ще увеличите времето, през което кожата ви може да остане на пряка слънчева светлина, без да изгаря с коефициент 15. (Така че, ако няма защита, кожата ви започва да гори след 10 минути, SPF 15 увеличава това до 150 минути.) Продукт с SPF 30 блокира 97 процента и увеличава времето на излагане на слънце с фактор 30. Слънцето също излъчва UVA лъчи, които са тези, свързани с преждевременното стареене. Способността за блокиране на UVA лъчи не се представя от SPF, така че е най-добре да изберете слънцезащитен крем с етикет „широк спектър“, за да сте сигурни, че сте обхванати от двата типа.

„Проблемът е, че в реалния свят не прилагаме толкова слънцезащитен крем, колкото трябва и със сигурност не прилагаме повторно, което означава, че стойността на SPF се разрежда ”, казва д-р Джошуа Цайхнер, сертифициран от борда дерматолог със седалище в Ню Йорк Сити. За оптимална защита използвайте широкоспектърни продукти, съдържащи високо SPF, и прилагайте отново на всеки два часа (или дори по-често, ако се потите или плувате).

Изберете продуктите си разумно

За да намерите слънцезащитен крем, който да работи най-добре с вашия грим, потърсете такъв, който е обозначен като „за лице“ и описан като „не комедогенен“ намалете риска от избухване на акне и включва овлажнител, ако кожата ви го изисква, така че можете да елиминирате стъпка (повече за това в момент).

Друго решение е видът на активната съставка в слънцезащитния крем. Те попадат в две категории, химическа и физическа. Активните съставки на химическите слънцезащитни продукти, като авобензон, октизалат и оксибензон, абсорбират в кожата и преобразувайте слънчевите UVA или UVB лъчи - различни съставки работят за всеки - в топлина, която след това се отделя в въздух. Слънцезащитни продукти на химическа основа, като Ежедневен овлажнител Neutrogena Healthy Defense и Супергруп! Ежедневен слънцезащитен широколентов спектър SPF 50, традиционно са склонни да абсорбират по-пълно в кожата и да бъдат по-популярни при носещите грим по тази причина. Използването им обаче е било свързано с някои спорове по отношение на какви, ако има такива, рискове, които може да представлява усвояването.

ChoosingSunscreen

Кредит: 97 / Гети Имидж

Физическите или „минерални“ слънцезащитни кремове, съдържащи цинков оксид и / или титанов диоксид, седят отгоре на кожата и създават филм, който физически отклонява лъчите от проникване на повърхността на кожата. По-рано носителите на грима се предпазваха от физическите слънцезащитни продукти, тъй като имаха склонност да причиняват бял цвят на лицето. Но по-нови продукти, като например Neutrogena Healthy Defense Daily Moisturizer Sensitive Skin или SkinCeuticals Физичен синтез от UV защита SPF 50- знаете малки „микронизирани“ частици, които гладко се нанасят върху кожата и не предизвикват този призрачен ефект. "Често най-козметично елегантните [SPF продукти] в наши дни [съдържат] тези микронизирани физически блокери," казва д-р Сюзан Фридлер, сертифициран сътрудник на Американската академия по дерматология със седалище в Ню Йорк Сити.

Независимо от активната съставка, изберете такъв с висок SPF, дори ако обичайният ви грим съдържа и SPF. „Не считайте слънцезащитния ефект за кумулативен“, казва Shainhouse. Носенето на слънцезащитен крем SPF 50 и след това носенето на основа със SPF 15 не създава SPF от 65. Всъщност Shainhouse казва, че наслояването на по-нисък SPF над по-висок може дори да разрежда по-високия, поради което стартирането на високо е добър план.

Вземете слънцезащитния си крем и грима си, за да играете хубаво

Когато нанасяте каквото и да е върху кожата си, златното правило е да слоя продукти от най-тънки до най-дебели, така че всички те да могат ефективно да проникнат в кожата. Shainhouse предлага измиване и потупване на лицето на сухо, нанасяне на всички серуми, които използвате, последвано от овлажнител, след това слънцезащитен крем (или използвайте дваферен хидратиращ слънцезащитен крем, както е описано по-горе). След като кожата ви е подготвена с тези стъпки, продължете грима си като нормално.

Бъдете сигурни на слънце през целия ден

SettingSpray

Кредит: триосово / Гети Имидж

Както вече споменахме, важно е да прилагате отново SPF на всеки два часа или поне преди да тръгнете навън на слънце, след като сте били на закрито. Тъй като е непрактично да измиете лицето си и да започнете от нулата, Shainhouse препоръчва на онези, които искат матово покритие да се докоснат до прах, съдържащ SPF, като например Colorescience Sunforgettable Total Protection Brush-On Shield SPF 50. За хора, които предпочитат росен вид, спрей за настройване, напоен със SPF, като този Супергруп! Защита Обновяване Настройка Mist SPF 50, е добър вариант за повторно прилагане на вашата защита от слънце.

Продуктовите експерти на Прегледани покрийте всички ваши нужди от пазаруване. Следвайте Прегледано на Facebook, кикотене, и Instagram за най-новите, офертите, рецензиите на продукти и други.